奖励可以是食物、微语玩具或者抚摸等方式。
阚樾说，录精在夏训阶段每个月都会利用智能训练器材检验运动员的训练效果，教练组也会通过精准的数据制订一人一策的训练计划。就像盖楼，选1新鲜地基打好了楼才能盖得更高，我们现在要做的就是打好基础，巩固基本功。
男选手居巴依在米兰周期转项练习双人橇，持爱目前是转项后打基础和求稳定的阶段。作为目前队里年龄最大的老大哥，情新他对雪橇运动的理解也更为深入。记者看到，微语训练馆一角摆放着十几台智能训练器，微语每台训练器旁都连接着一台显示屏，上面详细显示着时间、阻力、幅度、功率、心率、卡路里等数值。
上午的训练结束后，录精运动员们有序地做着拉伸，录精队员黄叶波小腿上的伤疤引起了记者注意——胫骨前比手掌还大的皮肤颜色明显浅于周围，膝盖下方缝了十几针的深红色疤痕非常明显。选1新鲜在场边的队管理吴荣钊对记者说。
据悉，持爱到了8月队伍还将使用新研发的出发速率练习器，非赛季可以在陆地上加强出发扒冰训练。
他说，情新要先解决大问题，再解决细节问题，逐步积累经验，把目标瞄准米兰。而在一练起表之后10分钟左右，微语米尔在8号弯发生摔车，由此也经历了他个人本赛季足足第24次摔车。
前十的剩余骑手分别是贝塞奇、录精B宾德、马奎兹、R费尔南德斯、米勒以及大E。练习赛进入后半程，选1新鲜此时场上标杆是迪吉安南托尼奥新做出的1:29.805，同时B宾德又在自己新一轮的飞驰当中来到了场上第二。
在最后阶段，持爱扎科于自己的最后一个飞驰单圈拿下全场第一，持爱将周五上午的最快成绩定格在了1:30.191，领先迪吉安南托尼奥0.187秒获得头名，第三名则是马丁，他们与贝塞奇一起为杜卡迪阵营锁定了一练前四，身后三人则分别是维纳里斯、夸塔拉罗以及马奎兹。巴格尼亚的一练最快圈速为1:30.969，情新落后头名0.778秒排在全场第十三。